Unser alljährliches Rad-Fahrtechniktraining fand heuer bei bestem Frühlingswetter statt.
Zu Sechst haben wir auf dem Parkplatz Pupplinger Au ganz einfach mit einer ersten Lockerungsübung angefangen und uns im Fahren auf dem Rad die Hand gegeben.
Dann haben wir auf dem Waldweg nach Neufahrn hinauf verschiedene Übungselemente eingebaut: Anfahren am Berg - immer mit dem "Bergfuß" am Boden und dem "Talfuß" auf dem Pedal! - dann Kreise und Achter fahren auf einer schrägen Ebene und schließlich Bremsübungen auf dem Waldweg - erst nur die Hinterradbremse, dann nur die Vorderradbremse und dann beide gemeinsam.
Weiter haben wir dann bei Neufahrn eine kleine Slalomstrecke mit Hütchen auf dem leicht abschüssigen Feldweg eingerichtet und sowohl bergab wie auch bergauf die Hütchen umfahren.
Als Letztes haben wir dann auf dem geteerten Weg an Neufahrn entlang noch das "Schwingen" geübt: Rhythmische Links-Rechts-Kurven - immer mit dem kurveninneren Arm fast gestreckt und dem kurvenäußeren Arm gebeugt, so dass das Rad in die Kurve gedrückt wird, ohne groß am Lenker zu drehen.
Von dort haben wir am Veiglberg entlang und zur Sebaldkapelle nach Egling hinunter das Geübte gleich schon etwas praktisch angewendet.

Tourdaten: Ca. 25 km bei 280 Hm

Marcus D.